Image Soirée relaxation en forêt (initiation au bain de forêt)
En Gruyère

Une soirée pour découvrir 1-2 petits secrets entourant les arbres de mystère et surtout expérimenter différentes techniques pour se relaxer et se connecter au milieu dans lequel on se trouve. Ceci dans le but de lâcher prise par rapport à son quotidien, de se relaxer et de s'ancrer dans le moment.

Ces soirées relaxation sont accessibles à toute personne souhaitant s'accorder du temps, se (re)connecter à la nature, trouver un moyen simple de faire baisser la pression et le stress. Elles sont destinées à tous et peuvent particulièrement aider quelqu'un qui traverse une période difficile dans la vie. Elles ne remplacent en aucun cas un suivi médical (psychologique par exemple) mais peuvent aider à libérer les émotions, à reprendre pied et à s'ancrer.

Lieu à définir en Gruyère.

En plus du matériel indiqué sur le bulletin d'inscription, prévoir un linge ou une petite couverture pour s'assoir / se coucher.

Fr. 20.--/personne

Bulletin d'inscription

 

Cet événement est composé de plusieurs éléments

Du jeudi 27 mai 2021, 18:00 au jeudi 27 mai 2021, 20:00
Du jeudi 17 juin 2021, 18:00 au jeudi 17 juin 2021, 20:00
Du jeudi 8 juil. 2021, 18:00 au jeudi 8 juil. 2021, 20:00
Du jeudi 9 sept. 2021, 18:00 au jeudi 9 sept. 2021, 20:00
 

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